المقادير:

[IMG]http://i435.photobucket.com/albums/qq72/ana_lalique/****************%20acc/fruit/624188zmqy81zh2s.gif[/IMG]

5 قطع تين (180 جم)
1 كوب عصير برتقال طازج
1 كوب روب خالي الدسم
2\1 1كوب ماء

الطريقة
:

[IMG]http://i435.photobucket.com/albums/qq72/ana_lalique/****************%20acc/fruit/624188zmqy81zh2s.gif[/IMG]
يقطع التين إلى قطع صغيرة ثم يخلط مع باقي المقادير ويخلط بالخلاط جيدا
حتى يمتزج ويقدم بارد








منقول