التفكير السلبي
التفكير السلبي
كان احد تلاميذ زينو الحكيم دائم الشكوى من كل شىء و في آى وقت حتي ابتعد عنة الناس فشكا لة ان الناس يحقدون و يغيرون منة,فطلب منة زينو ان يسير معة و بلفعل سارا معا حتي وصل الي طريق مظلم فطلب من الشاب ان يسلكة وحده و انة سيلقاه في اخرالطريق ,فتعجب و سأله لماذا و لم يجيب عليه بل كرر نفس الجمله فاخذ الشاب يسير و الطريق فعلا مظلم لا يري حتى نفسه, فظل يتساءل لماذا طلب منه الحكيم هذا؟هل هو امتحان؟ ام ان الرجل كبر في السن و اصبح لا يعرف ما يقول و اثناء ما انه يفكر و يكلم نفسه اصطدم بقوة في حائط صدمه قوية جعلته يصرخ من الالم و ايضا الغضب فابتعد من هذا المكان و سلك طريق اخر و لم يعرف اين يسلك و هو يشعر بغضب و اخذ يسب الرجل و يفكر في السلبيات و الغضب و كرر الاصطدام و يزيد رد فعله حتي وقع في حفره عميقه فبكي من وضعه وجلس في مكانه شاعر بضياع و خوف تام حتي اغمي عليه, ولما افاق اخذ يصرخ طالب النجده ,وجاء شخص امامه وكان الحكيم زينو شخصيا وساعد الشاب علي الخروج وخرجوا من الطريق وقف الشاب وساله و هو غاضب((لماذا فعلت ذلك معي؟)) فرد عليه ((ما الذي تعلمته من تجربتك؟)) فرد الشاب((انه لا يجب ان اثق باحد او اسمع كلامه)) فمشي زينوا و لم يرد قال الشاب((اعرف ان هناك درسا لما حدث و ارجوا ان تعذرني لانني عانيت كثيرا فارجو ات تعلمني و تنصحني)) قال زينو((هذا ما تعلمته و هذا هو الدرس,ان اسلوبك الاخير هو السبب الذي جعلني ارد على سؤالك لانه كان اسلوب مهذب و ايجابيا و له هدف تستفيد منه,اما الطريق المظلم فهو يمثل افكارك السلبيه و الحائط الذي اصطدمت به ليس الا نتيجه افكارك السلبيه))ثم اقترب منه زينو و قال هذا هوالتفكير السلبي يجعل الانسان لا يري الطريق المضيئ بل يجعله يسلك الطريق المظلم الذي لا يجد فيه مخرجا و يصطدم بكل ما يؤلمه و يشعر بضياع, في داخله وتذكر ان افكارك من صنعك انت و لن يستطيع اى انسان على وجهه الارض ان يغيرها انت الوحيدالذي تجعلها تخدمك و تساعدك على الاتزان و السعادة قالت جامعة ((يييل)) بالولايات المتحدة الامريكية في بحثها ان اقل من 3% في العالم هم فعلا الذين يعيشون حياتهم باتزات وسعادة اما النسبه الباقية فهم يتمنون ذلك ولكن بالقول.هناك 11 سببا اساسيا تسبب للناس التفكير السلبي:
1.البعد عن الله سبحانه و تعالي: لا تعتقد ان الحل في الماديات و الاستثمارات و في عالم
التكنولوجيا ولاكن الله هو الذي يقول للشي كن فيكون,فتقرب من الله و تتوكل عليه و تتقيه و تجعله هو الاول في حياتك؟هل تضمن ان تعيش و لو لحظه واحدة.فالبعد عن الله يجعل حياتك سلسله من المتاعب و مشاكل,فالمؤمن الحقيقي يتوكل علي الله و يتقيه و يشكره في سراء و ضراء و لا يكف عن التقرب و اما الشخص الذي يبعد يكون همه الدنيا و حياتة ضنكا مملوءة بلسلبيات((و من اعرض عن ذكري فان له معيشة ضنكا و نحشره يوم القيامة أعمى))
2.البرمجة السابقة: مثلا سيدة حكت ان والدتها كانت تضربني بقسوه عندما كان عمرها 4
سنوات مما سبب لها الخوف منها فكانت تتفادها حتي لا تضربها مرة اخرى و عندما كبرت وجدت نفسها تتفادي اي شخض يكون اكبر منها او المركز و مع مرور الوقت وجدت نفسها تتفاديى اى شخص حتى اصغر منها و استمرت معها الحاله حتي رفضت الزواج.هذه البرمجه السابقة و كيف انها تسبب التفكير السلبي و المشاكل السلبيه,ذلك ان اول 7 سنوات من حياتنا تكونت 90% من خلالها قيمنا الراسخة التي اكتسبنها من الوالدين و المحيط العائلي و الاجتماعي و المدرسة و الاصدقاء.
3.عدم وجود اهداف محددة: هناك 5 انواع من الاشخاص:
الاول.أشخاص لا يعرفون ما يريدون,و لغتهم الاساسية هي الشكوى الدائمة.
الثاني. اشخاص يعرفون ما يريدون ولكنهم لا يفعلون اى شيء للحصول عليه: و هذا
النوع يعاتي نفسيا اثر من النوع الاول,يقارن بينه و بين الاخرين و يلوم الحظ السييء و لغته هي النفد و اللوم
الثالث.يعرفون مايريدون و عندهم اهداف محددة و لكنهم لا يثقون في قدراتهم: لا يجد شجاعة في نفسه لكي يتخذ الخطواط الايجابيه لكي يحقق اهدافه,تجدة يقضل الابتعاد عن الناس و يعاني من الامراض النفسيه و العضوية و لغتة مليئة بالحقد عن الناجحين و الشكوي من حالته النفسية.
الرابع.يعرفون بالتحدي ما يريدون ولكنهم يتأثرون سلبيا من العالم الخارجي:تجده عصبي
المذاج,دائم الشكوي ممن حوله و ينعي حظه و يحقد على الاخرين.لغته سلبيه و ثقته في
نفسه ضعيفة و لكنه لا يكف عن اعطاء الاخرين الفرصة في تدخل في حياته الشخصية مما يسبب له الشعور المستمر بالضعف
الخامس.يعرفون ما يريدون و يذهبون وراء أهدافهم بقوة حتي يحققوها
رد مع اقتباس
المفضلات