هل أنت عضو في نادي الإحساس بالنقص؟



أجب عن الأسئلة الآتية بنعم أو أحيانا أو نادرا أو لا :-

1- هل يتهمك الناس بالتفاخر؟



2- هل تجتهد في تجاهل العرف والقاليد؟



3- هل يصيبك الارتباك حين تقدم للغرباء؟



4- هل تحاول التأثير على الآخرين بارتفاع الصوت؟



5- هل تقاطع محدثك باستمرار لتتحدث أنت؟



6- هل تشعر في نفسك بالحزن لنجاح الآخرين؟



7- هل ترى ان الوضع الاجتماعي حولك كله أخطاء؟



8- هل تجتهد في لفت الأنظار اليك وان كان بتصرفات غير لائقة؟



9- هل ترغب في الملابس الشاذة والعادات الشاذة بدعوى الموضة؟



10- هل تغضب إذا سمعت نكتة تمس شخصك؟



11- هل تحب ان تقول اشياء تؤذي مشاعر الآخرين؟



12- هل ترضيك المجاملة اكثر مما يرضيك إنجاز العمل؟



13- هل تجتهد في ان تحجب كل من عداك في شلة الأصدقاء؟



14- هل ترفض المقترحات التي تهدف الى مساعدتك؟



15- هل تشك في قدراتك على اجتذاب الآخرين؟



والان أعط نفسك درجة كالآتي:-

اذا كانت اجابتك نعم فاحصل على 15 درجة

اذا كانت اجابتك أحيانا فاحصل على 10 درجة

اذا كانت اجابتك نادراً فاحصل على 5 درجة

اذا كانت اجابتك لا فاحصل على 0 درجة



والان اجمع درجاتك فإذا حصلت على :-

أكثر من 150 فأنت عضو بارز في نادي الاحساس بالنقص.

من 75 – 150 أنت حامل بطاقة العضوية, ولكن عندك قدرة على المقاومة.

أقل من 75 هنيئاً لك ثقتك بنفسك