--------------------------------------------------------------------------------

احبابى هناك بحث طبى يؤكد على ان طريقه المشى هى دليل الاتزان النفسى
اشارت دراسه نفسيه حديثه الى ان طريقه المشى من الممكن ان تعبر عن الحاله التى تعيشها ان كانت سعاده او حزن

فالحزن

يجعل صاحبه يمشى بتثاقل وكأن قدميه مدفونتان تحت الارض وتكون اكتافه مقوسه محنيه للامام وظهره محنى ايضا

بينما السعاده والاتزان النفسى

يجعلك تمشين بخطوات ثابته وتنقلى قدميكى بخفه وكانك تطيرين ويبدو بقامه مفروده واكتافك مستقيمه

وطريقه المشى تعطى الانطباع الاول الذى يظل شديد الاهميه فى مجال العلاقات الانسانيه


لذلك ينصح الاطباء النفسيون بالمشى كل يوم ما لا يقل عن ثلث ساعه
لذلك يجب على المراه ان تتخذ اسلوبا فى المشى يعزز جمالها ويتيح لها تمييزا ويعبر عن استقرارها النفسى