للحصول على مظهر شخصى جميل

1 . العنايه بالبشره والمحافظه عليها
2. العنايه بالملابس ونظافتها
3. العنايه بالشعر والمحافظه على نظافته ولمعانه
4.العنايه بالاسنان وظهورها بيضاء لامعه اثناء الابتسامه فالوجه المبتسم دائما دليل التفاؤل والاقبال على الحياه
5. العنايه باليدين والقدمين والتاكد من نظافتهما
6. الاستحمام يوميا وخاصه فى فصل الصيف
7. الحرص على عدم تلويث الجروح حتى لو كانت خدش بسيط بغسله بالماء والصابون وتضميده
:clap_1: