دور- الأم- في- تهيئة -جو -مناسب- -في الامتحانات - لاولادها






ماهو دور الأم في تهيئة جو مناسب للامتحانات؟ يتلخص فى هذه الخطوات:

1 – العلاقة السوية بين الزوجين, وأى خلاف عليهما تأجيله إلى ما بعد الامتحانات, و يعتبران هذه الأيام أيام إجازة.



2 – الترويح مهم جدا مع جدول المذاكرة المنظم, مثل التليفزيون والنت أو الخروج أو مطالعة مجلة أو صحيفة.



3 – مشروبات طبيعية مثل: العصير الذي ينشط الذهن, والابتعاد عن المنبهات مثل: الشاي والقهوة.



4 – تهيئة المكان من هدوء وإنارة والابتعاد عن كل ما يشتت عليه فكره ومذاكرته.



5 – تنظيم أوقات النوم يساعد على التركيز في المراجعة والمذاكرة بنشاط وهمة.



6 – الحالة النفسية البعيدة عن التوتر وذلك بالحب والعاطفة والتقدير.



7 – غرس الثقة في النفس وأنهم قادرون على الامتحانات واجتيازها بأمان وتفوق.



8 – قرب الأم الدائم يشعر الأولاد بالأمان ومعنى قرب الأم: الرعاية والعناية والتقدير بالحب والتشجيع والاهتمام.



9 – على الأمهات أن يحذرن أربعة وأن يفعلن أربعة

أولا: الطوارئ: وبدلا من إعلان حالة الطوارئ, التركيز على أن يعتمدوا على أنفسهم.



ثانيا: المقارنات: وبدلا من عقد المقارنات بين الابن وغيره, غرس روح التنافس الجميل,

لأن الأبناء يأخذونها كاتهام لهم بالتقصير.

ثالثا: اللوم: وبدلا من اللوم والعتاب, التذكير بقدراتهم ومواهبهم لغرس الثقة بالنفس.

رابعا: الشدة: وبدلا من الشدة, إظهار الحب والتقدير والتشجيع.









دمتـــم بحفظ الله .. تقبلــوا إحتــرامي وتقديــري

اختكم فى الله . . إيمان القلوب