ممكن عن طريق الاظافر , معرفة الكثير من الأمراض التي تنتابنا نتيجة أمراض متراكه أحياننا
لا ندري عنها شيئا حتى تظهر علامات قويه واضحه تنبهنا للخطر .
فاستشر الطبيب اذا ظهرت هذه الاعراض مثلا :

1- الاظافر المقصفه تدل على نقص الحديد وامراض الغده الدرقيه أو قصور في وظائف الكلى
ومشاكل الدوره الدمويه أما ان كانت مقصفه وملساء لامعه
تدل على نشاطالغده الدرقيه.

2- أما ان كانت الأظافر نهايتها منحنيه للاسفل فتدل على مشاكل في القلب او الكبداو التنفس
اما ان كانت مسطحه فدليل عدوى داخليه بكتيريه .

3- الأظافر الغليظه تدل على ضعف في الجهاز الدوري الدموي وقصور في سريان الدم ,
أما ان كان على الظفر خطين أفقيين أبيضين لا يتحركان مع نمو الأظافر
فهذا يدل على نقص الألبيومين أي بروتين الدم .

4- اذا تحولت المنطقه القمريه البيضاء التي على الظفر الى حمراء اللون يدل على اصابه
بأمراض القلب ولو بسيطه , اما ان تحولت لزرقاء
فيشير الى امراض الرئه أو تسمم بمعدن ما .

5- الأظافر التي تتكسر بسهوله وتتقشر تدل على نقص غذائي عام او نقص
حمض الهيدروكلوريك والبروتين والمعادن .


وفي جميع الاحوال على الانسان الاهتمام بغذاء صحي يؤمن له الجسم السليم
والعقل النير وهذا يكون بتناول القمح الكامل والبقول والاكثار من الفواكه
والخضار للمحافظه على لون الاظافر ..






منقول