البرقوق المجفف يحمى عظامك سيدتى الجميله

**sharabasy** · 28-10-2009, 08:47 PM

ايوة البرقوق المجفف هو القراصيا

**الباشا تلميذ** · 30-10-2009, 11:52 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام العيال

فعلا انا كان قصدى القراصيا
هى دى بقى والا ايه

نعم ام العيال البرقوق المجفف هو القراصيا
فالبرقوق المجفف يجب أن يكون خيار المرأة الأول للحفاظ على رونق بشرتها على مدار السنة، وهو يمتلك ضعف كمية مضادات السمية المتوفرة في الطعام التالي له على قائمة مضادات السمية وطاردات الشوارد السامة، وهو الزبيب
سعدت لمروركم الكريم

**ام العيال** · 31-10-2009, 12:01 AM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الباشا تلميذ

نعم ام العيال البرقوق المجفف هو القراصيا
فالبرقوق المجفف يجب أن يكون خيار المرأة الأول للحفاظ على رونق بشرتها على مدار السنة، وهو يمتلك ضعف كمية مضادات السمية المتوفرة في الطعام التالي له على قائمة مضادات السمية وطاردات الشوارد السامة، وهو الزبيب
سعدت لمروركم الكريم

جازاك الله خيرا اخى الفاضل على التوضيح
وسابحث عن وصفات طبخ تستخدم فيها القراصيا باذن الله

**ام العيال** · 31-10-2009, 12:14 AM

دجاج بالقراصيا دجاج
هذا طبق شهي جدا ولذيذ، ويتكون من مقادير صحية ومفيدة جدا لكل أفراد أسرتك، فجربيه معنا لكي تحصلي على كل مميزاته. المقادير:
ـ قراصيا بدون نوى تنقع في كوب أو أكثر ماء حار.
ـ دجاج حسب الكمية يقطع إلى أرباع .
ـ ثوم مفروم.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ـ1ملعقة كبيرة صويا صوص .
ـ 2ملعقة كبيرة عصير ليمون.
ـ فلفل أسود.
الطريقة:
ـ يخلط خليط القراصيا في الخلاط.
ـ تتبل قطع الدجاج في خليط القراصيا وباقي المقادير.
ـ عدة ساعات.
ـ نضع الدجاج فى صينيه ونغطيها بورق الالمونيوم وتدخل الفرن نصف ساعة
وبالف هنا وشفا