أخطار النوم عندما يزيد عن 9 ساعات

[since1990]

تصدقى يا خلود سؤال صعب
عمال افكر فيه مش لاقى اجابه.
اقولك
الراحه الفكريه دى حلم بعيد المنال.

[وردة الايمان]

وقد يتوقع البعض أن الراحة هي في مدة النوم وهذا فهم غير سليم فالراحة لا تأتي من مدة النوم الطويلة أو القصيرة بل تأتي من عمق هذا النوم.

معلومه مهمه جدا
وموضوع مفيد فعلا
تسلم ايدك