كثر الاعتداء على البنات
فقام اليابانيون بنشر سلسلة صور
لتعليم النساء طريقة الدفاع عن النفس
لمساعدتهم على مكافحة المعتدين عـليهن


بمتابعة الصور والتدقيق في الحركات ستفهمين الطريقة
ومن تتقن هذه الحركاتمن البنات ستكون خطيرة
وتستطيع الدفاع عن نفسها بكل جدارة
























ما تنسوش التقيم انا بصفكم اهه :ag: