للتمر فوائد كتيييييييييييييييييييييييييير أذكر منها
## خفض نسبة الكوليسترول فى الدم والوقاية من تصلب الشرايين ، لاحتوائه على البكتين .
## منع تسوس الأسنان ، لاحتوائه على الفلور .
## الوقاية من السموم ، لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج .
## علاج فقر الدم (الأنيميا) ، لاحتوائه على الحديد والنحاس .
:bye::bye::bye::bye::bye::bye::bye::bye: