المــــــــقــــاديـــــر :-




• كوبان من الأرز الأميركي المنقوع في الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من الملح

• ملعقة طعام من الزبدة

• ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الملح

• ٣ بصلات خضراء مفرومة

• جزرتان مبشورتان

• ٢٥٠ جرام من حبات الفول الأخضر الطازج

• ربع كوب من الزيت النباتي

• ربع كوب من الشبث الطازج المفروم

• ربع كوب من النعناع الطازج المفروم






طـــــــريــــقــه الـــتـــحـــضــيـــر :-





* يغسل الأرز ويصفى.


* تسخن الزبدة على النار ويقلى فيها الأرز لبضع ثوانٍ. تضاف ٣ أكواب ونصف الكوب من الماء مع ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الملح ويطهى الأرز على النار حتى امتصاص كل الماء.


* يترك الوعاء مغطاة ليرتاح الأرز ٣٠ دقيقة.


* يسخن ربع كوب من الزيت النباتي ويقلى فيه البصل الأخضر والجزر وحبات الفول الطازجة لبضع دقائق. تطفآ النار ويضاف الشبث الطازج إلى الخضار المقلية. يخلط المزيج جيداً ثم يسكب فوق الأرز. يضاف أخيراً النعناع المفروم.



* يدهن قالب جاتوه دائري بالزيت ويسكب فيه خليط الأرز والخضار. يضغط على الخليط جيداً في القالب ويغطى ويترك جانباً ١٠ إلى ١٥ دقيقة، ثم يقلب فوق صينية التقديم.


* يزين قالب الأرز والخضار بالطماطم وأوراق النعناع.




ملاحـــــــظـــــة :-




** يمكن إضافة لحم الدجاج المسلوق إلى هذه الوصفة حسب الرغبة.


** يمكن تقديم هذا الطبق بمثابة طبق جانبي مع أي نوع من أطباق اللحوم





:bye: