RSS
18-08-2011, 04:52 PM
للغازات المزعجه فى البطن لها عده عوامل واكثرها الاكل بسرعه مما يؤدى لدخول الهواء وانت من النوع العصبى المزاج وتهيج القولون يسبب الغازات مرات ............وايضا المنطقه التى تنامين فيها بارده او انك تتكشفين كثير فى الليل كل هذه الامور تسبب الغازات
المهم عند الاستيقاظ من النوم شرب الماء الدافىء كاسين ثم لا تتناولى الاكل الا بعد ساعه على الاقل
وفى المساء عليك غلى ازهار البابونج وشرب كاسين كبار من البابونج الدافىء قبل النوم هذا سوف يساعدك على اخراج كل الغازات المزعجه فى البطن واستمرى عليها لمده عشره ايام على الاقل ولاحظى الفرق
منقول
المهم عند الاستيقاظ من النوم شرب الماء الدافىء كاسين ثم لا تتناولى الاكل الا بعد ساعه على الاقل
وفى المساء عليك غلى ازهار البابونج وشرب كاسين كبار من البابونج الدافىء قبل النوم هذا سوف يساعدك على اخراج كل الغازات المزعجه فى البطن واستمرى عليها لمده عشره ايام على الاقل ولاحظى الفرق
منقول