المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : -- مران الأربعاء: أشغال شاقة للاعبين ورفع الحمل التدريبي ..المصابون في "الجيم"



RSS
01-06-2011, 03:20 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


http://new.el-ahly.com/Admin/Sitemanager/ArticleFiles/28771-training_126.jpg


استأنف الفريق الأول مرانه عقب الراحة التي حصل عليها عقب العودة من مباراة السالمية الكويتي وشارك في المران 15 لاعب وبدأ في تمام التاسعة والنصف.

قاد المران بيدرو المدرب العام وفيدالجو مدرب الأحمال وأشتمل على تدريبات بدنية لرفع الحمل البدني للاعبين وشاهده جوزيه من على دكة الاحتياطي بجانب أحمد ناجي.

وشارك في المران محمد بركات – أحمد شكري – عبدالحميد شبانه – أحمد السيد – أسامه حسني – محمود أبوالسعود – شريف إكرامي – عماد متعب – حسام عاشور – أسامه حسني – شريف عبدالفضيل – محمد سمير – دومنيك – إينو – مؤمن جابر.

وواصل اللاعبون المصابون محمد ابوتريكه ومحمد فضل ومحمد شوقي تأهيليهم في "الجيم" من أجل الاستعداد للمشاركة مع باقي أفراد الفريق في الفترة القادمة.

وسوف يعود الفريق للمران المسائي في تمام الخامسة ويسعى جوزيه خلال الفترة الحالية إلى رفع معدلات اللياقة خاصة مع التحام الموسم وعدم وجود أي فراغات قادمة.