RSS
21-04-2011, 03:00 PM
http://www.egyptladys.com/vb/images/smilies/033.gif
افضل ريجيم لتخفيف الوزن الزائد صدقوني مجرب وانا واحد من الي جربوه
بسم الله الرحمن الرحيم
تخفيف الوزن ماهو وافضل طريقه له حتى تصبح او تصبحي رشيق وذو جسم رائع
انا كنت من اول اقول انه الريجيم هو عدم الاكل بشراهه او تخفيف الاكل او عدم اكل الاكلات الدسمه
او الامتناع عن اكل الرز او الدهون بصفه عامه وكلنا نقول الشئ هذا لان هذا هو الواقع والي حاصل بين الناس والي يروح المكتبه ويشتري كتب عن الريجيم وطرقه او اكلات لها علاقه بالريجيم
والشي الي انا ما توقعته انه عكس هذا كله
وهو والله الذي لا اله الا هو انه مجرب من قبلي شخصيا بنصيحه من شخص عزيز وغالي
وانا مجربها شخصيا
اليكم الرابط
http://www.roro90.com/vb/imgcache/2/114876roro90.gif
Use Hand Weights to Improve Running Form.. (http://www.directleech.com/index.php?action=submit&account=1adj3u4wshf&forum=278&url=http%3A%2F%2Fcuisine-america.com%2Ffitness-in-america%2FUse-Hand-Weights-to-Improve-Running-Form.html)
ولكم تحياتى
افضل ريجيم لتخفيف الوزن الزائد صدقوني مجرب وانا واحد من الي جربوه
بسم الله الرحمن الرحيم
تخفيف الوزن ماهو وافضل طريقه له حتى تصبح او تصبحي رشيق وذو جسم رائع
انا كنت من اول اقول انه الريجيم هو عدم الاكل بشراهه او تخفيف الاكل او عدم اكل الاكلات الدسمه
او الامتناع عن اكل الرز او الدهون بصفه عامه وكلنا نقول الشئ هذا لان هذا هو الواقع والي حاصل بين الناس والي يروح المكتبه ويشتري كتب عن الريجيم وطرقه او اكلات لها علاقه بالريجيم
والشي الي انا ما توقعته انه عكس هذا كله
وهو والله الذي لا اله الا هو انه مجرب من قبلي شخصيا بنصيحه من شخص عزيز وغالي
وانا مجربها شخصيا
اليكم الرابط
http://www.roro90.com/vb/imgcache/2/114876roro90.gif
Use Hand Weights to Improve Running Form.. (http://www.directleech.com/index.php?action=submit&account=1adj3u4wshf&forum=278&url=http%3A%2F%2Fcuisine-america.com%2Ffitness-in-america%2FUse-Hand-Weights-to-Improve-Running-Form.html)
ولكم تحياتى