-- ۩۞۩§ ( المران المسائى : تدريب خفيف وتركيز على الكرات العارضية ) §۩۞۩ ‏

[RSS]

http://img41.imageshack.us/img41/1084/95456223.jpg



http://www.stadelahly.com/images/news/3550/1297880053.jpg



ادى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي تمرينه المسائى فى الرابعة عصر اليوم الاربعاء تحت قيادة البرتغالى مانويل جوزيه المدير الفنى للفريق على ارض ستاد مختار التتش بالجزيرة .


وجاء التمرين خفيفاً تدريباً خفيفاً عبارة عن جرى حول الملعب ثم تقسيمه مصغرة وسط الملعب .


وشهد المران تركيز جوزيه المدير الفني على الكرات العرضية خلال التدريب حيث قام جوزيه بوضع محمد بركات واحمد فتحي في الجبهة اليمنى لرفع الكرات


كما احتل أحمد شكري وسيد معوض وعفروتو الجبهة اليسرى وشغل فرانسيس ودومنيك ومحمد ابوتريكة وأسامة حسني منطقة الجزاء لاستقبال الكرات العرضية





http://img41.imageshack.us/img41/1084/95456223.jpg