RSS
24-01-2011, 12:00 PM
http://www.islamswomen.net/vb/imgcache/16879.imgcache.gif
ازيكم يا احلي زباين و يا معلمينhttp://m002.maktoob.com/alfrasha/up/174828137619357081.gif
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_11193180523.gif
http://dc03.arabsh.com/i/00162/h2mbitim459m.gif
انا من زمان بقرأ في كتب علم النفس
و شوفت اد ايه الناس مهملين
الجانب النفسي في حياتهم
و العوامل التي تؤثر في صحتهم النفسيه
http://desk.blueidea.com/qtzy/gif/gif_icon/gif_icon457.gifhttp://desk.blueidea.com/qtzy/gif/gif_icon/gif_icon457.gif
عشان كده
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/gif_icon368.gif
انا في موضوعي ده
هتكلم عن الطب النفسي
الصحه النفسيه
كل ما يخص
علم النفس
هناااا
http://photos.7be.com/thumbnail/photos/1469-100x80.jpg
متجدد انشاء الله
يلاا بقاا عايزا تشجيع:biggrin23:
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/gif_icon390.gifhttp://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/gif_icon390.gifhttp://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/gif_icon390.gifhttp://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/gif_icon390.gif
http://photos.7be.com/thumbnail/photos/1469-100x80.jpgاولااا :::::
http://www.freewebs.com/kateybugsdolls4/Animated%20Cinderella%20doll%20in%20pink.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/211.gifماهو مفهوم الراحة النفسية ؟ والعوامل التي تؤثر في الإستقرار النفسي ..!!
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180128.gif
مع تزايد الضغوط الحياتية والسرعة الهائلة في إيقاع العصر الحديث ، يسقط الكثيرون فريسة للتوتر والقلق والإضطرابات النفسية
وباتت الراحة النفسية هي غاية الجميع
لكن هل حقاً يوجد مايسمى بالراحة النفسية وماهي سبل الوصول إليها والحصول عليها ؟
وهل ثمة مايمكن من خلاله ضمان إستمرار الشعور بالراحة النفسية والسعادة ؟ ........
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/208.gifماهو مفهوم الراحة النفسية ؟
http://www.la7n-kh.com/4images/data/thumbnails/60/barra_26.gif
- الراحة النفسية من وجهة نظر الطب النفسي تعني خلو الإنسان من الإضطراب أوالمرض النفسي ،.
http://fantasyflash.ru/anime/love/image/love209.gif
أي أنه في حالة اتزان وانسجام وراحة نفسية وعقلية ولايعاني أو يشكو من أي مشاكل نفسية أو عقلية سواء كان هو شخصياً ، أو ماينعكس على المجتمع المحيط به مثال ذلك، أو الأشخاص الذين يتعاملون معه في محيط الأسرة والأصدقاء والعمل والمجتمع عموماً ، وعدم معاناة الانسان أو المحيطين به يعني الإستقرار والإتزان والراحة النفسية..
http://fantasyflash.ru/anime/love/image/love209.gif
والراحة النفسية كمفهوم عام والإحساس بالإستقرار النفسي من وجهة نظر عامة الناس أمر نسبي يختلف من شخص لآخر ، ومن مجتمع لآخر ، بل أنه يختلف لدى الشخص نفسه مع اختلاف ظروفه ومراحل حياته من الطفولة وحتى الشيخوخة ..
http://fantasyflash.ru/anime/love/image/love209.gif
ولهذا فالراحة النفسية والإنسجام النفسي والسعادة من الأمور النسبية لكل شخص على حدة ، فهي تختلف بين الرجل والمرأة ، وبين المتعلم والأمي ، وبين الغني والفقير ، وحتى في مراحل الطفولة والشيخوخة للشخص نفسه ، فقد يجد الإنسان السعادة في طفولته والراحة النفسية في اللعب واللهو وأكل الحلوى والحب والدفء الأسري ، أمـا فـــي مرحلة الشيخوخة فقد يجد راحته النفسية في التقرب إلى الله والعبادة والذكر وفعل الخير.
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/202.gifماهي العوامل التي تؤثر في الراحة والإستقرار النفسي للإنسان ؟
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180128.gif
- ان الراحة النفسية للإنسان تتدخل فيها عوامل كثيرة سواء كانت خارجية أو داخلية فإنه من الوارد أن تؤثر على حالة الإستقرار النفسي بصورة إيجابية أو سلبية فقد تجعل الإنسان في حالة استقرار واتزان وراحة نفسية أو على النقيض تجعله في حالة معاناه وتعاسة وعدم استقرار وشقاء نفسي .
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/188.gifماهو المقصود بالعوامل الخارجية ؟
http://www.la7n-kh.com/4images/data/thumbnails/60/barra_26.gif
-هي مجموعة من المؤثرات الخارجية الإجتماعية التي تؤثر على عامة الناس في محيط البيئة أو المجتمع الصغير الذي يعيش فيه الإنسان ، والتي قد تساعد على حالة الراحة والإستقرار النفسي ..
http://dc03.arabsh.com/i/00162/msnh4fql7ssm.gif
أو تؤدي للضغوط النفسية والمعاناة وعدم الراحة النفسية مثل الأمن والعدل والحرية والديمقراطية واحترام حقوق الانسان والإستقرار والرخاء الإقتصادي وتوافر الخدمات الأساسية من صحة وتعليم بصورة حضارية وكذلك التكافل الإجتماعي والمؤسسات الخيرية التي تشمل وتعين الطبقات البائسة والمحرومة ..
http://dc03.arabsh.com/i/00162/msnh4fql7ssm.gif
فكل هذه الأمور تدفع الكبت والحرمان والقهر والظلم وتعطي الإحساس بالأمان والراحة النفسية لأي إنسان داخل المجتمع ..
وكذلك أيضاً الترابط الإجتماعي والأسري بين الأهل والأصدقاء والجيران ، حيث تسود أجواء الحب والألفة والتآخي والتفاهم والمودة ومكارم الأخلاق وكافة العواطف الإنسانية الإجتماعية والسلوكيات الحضارية الإيجابية والطيبة التي تغمر الإنسان وتشعره بالراحة والإستقرار النفسي .
http://up.lm3a.net/uploads/6990aaaba5.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/184.gifوما هي العوامل الداخلية ؟
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180128.gif
- هي مجموعة من العوامل التي تخص كل إنسان على حدة والتي تتحكم في مدى إستقراره النفسي ، وهي تختلف وتتفاوت وتحكمها أمور متنوعة منها عوامل الوراثة أو التربية في الطفولة والتي تبني صفات وملامح شخصيات كل فرد بصورة مختلفة ،
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gif
ومن ثم فإن الإستقرار النفسي بعد ذلك يعتمد على تأكيد الذات وبلورة ملامح وصفات الشخصية لأي إنسان ، وبالتالي مدى تحقيق الطموحات والآمال ونجاح أي إنسان في تحقيق ذاته وإثبات وجوده في الحياة ، والوصول لإهدافه وأمانيه ، والعمل على إرضاء الذات وتحقيق معظم الرغبات المشروعة الشعورية واللاشعورية به ...
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gifhttp://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gif
وكذلك مدى مرونه وسلاسة التعامل مع أفراد المجتمع من خلال منظومة القيم والمبادىء والعواطف الصادقة النبيلة..
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gifhttp://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gifhttp://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gif
وكذلك نجاح الإنسان في علاقاته الإجتماعية مع الناس وعلاقته الخاصة مع ربه ومدى رسوخ القيم والمباديء الإيمانية والأخلاقية.
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/181.gifماهي علامات الراحة والإستقرار النفسي ؟
http://www.la7n-kh.com/4images/data/thumbnails/60/barra_26.gif
- عندما يكون الإنسان في راحة واستقرار نفسي يتوافر لديه إحساس بالرضاء والإنسجام مع النفس ومع الآخرين ، أي أنه يشعر بالصفاء مع نفسه بعيداً عن العقد النفسية والصراعات الداخلية التي تنعكس على الحالة النفسية للشخص وماتؤدي إليه من اضطرابات نفسية وسلوكية تلقي آثارها على الشخص ذاته أو تنعكس على الآخرين ،
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_21193181028.gif
مع العلم أن طبائع النفس البشرية التي فطرها الله سبحانه وتعالى يصعب عليها الوصول لحالة من الإستقرار النفسي التام ،
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_21193181028.gif
لأن الكمال لله وحده سبحانه وتعالى ، ولكننا نحاول – قدر المستطاع – أن نصل لدرجة النفس المطمئنة التي يغمرها الإيمان الصادق والتي يقول الخالق سبحانه وتعالى في حقها:
( يأيتها النفس المطمئنة إرجعي إلى ربك راضية مرضية فأدخلي في عبادي وأدخلي جنتي ) صدق الله العظيم .
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/212.gifهل تختلف معايير الراحة النفسية من شخص لآخر؟
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180128.gif
إن المعايير والإختلافات الشخصية للراحة النفسية تتحكم فيها عوامل خاصة بكل شخص على حدة
مثل العمر
ونوع الجنس
وطبيعة الشخصية
وماإلى ذلك من الإختلافات النسبية ، والتي تعتمد على طبيعية الشخصية ومايفعله الشخص لكي يحقق دوافعه ويصل لإشباع رغباته الغريزية أو تحقيق أهداف سامية
http://dc02.arabsh.com/i/00162/433ej81ie8m2.gif
فمثلاً هناك نوعيات من البشر تجد الراحة النفسية والمتعة واللذة في إشباع رغبات وغرائز الأكل والجنس والتمتع بجمع الأموال أو إنجاب الأبناء..
وهناك نماذج أخرى من الناس تجد الراحة والسعادة في النجاح العملي
والعلمي والوصول للمناصب المرموقة أو تحقيق الذات في المجتمع وربما تحقيق أهداف سامية ونبيلة للآخرين أو لخدمة المجتمع أو الإنسانية ..
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/183.gif
وهناك من تجد الراحة والمتعة في عدم تحمل المسؤولية واللهو واللعب والرحلات والسهر وما إلى ذلك من تلك الأمور..
http://dc02.arabsh.com/i/00162/433ej81ie8m2.gif
وقد نجد عكس ذلك عند الشخصيات الإنطوائية حيث الإبتعاد عن الناس هو متعتهم وراحتهم وسعادتهم يفضلون الدخول في عالم الخيال وأحلام اليقظة ..
http://dc02.arabsh.com/i/00162/433ej81ie8m2.gif
وربما تجد الشخصيات الوسواسية راحتها وسعادتها في النظام والنظافة والدقة والإلتزام في أنماط مقننة ودقيقة تحكم شؤون حياتهم ..
وهناك نماذج أخرى كثيرة للشخصية كل يجد راحته بالطريقة التي تتلاءم وتناسب طبيعة ومتطلبات صفات هذه الشخصية لكي تعيش في راحة واستقرار مع النفس.
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/204.gifماهي أوضح أسباب الإضطراب وغياب الراحة النفسية ؟
http://www.la7n-kh.com/4images/data/thumbnails/60/barra_26.gif
- هناك أسباب عديدة تؤدي للإضطراب وعدم الإستقرار النفسي ، ويمكن تقسيمها لثلاث مجموعات أساسية:
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
أولاً : أسباب مهيئة وهي تساعد على حدوث الإضطراب النفسي حيث تؤدي للضغوط والصراعات والرواسب التي قد تؤدي في النهاية لحدوث المرض النفسي إذا كان الشخص لديه استعداد لذلك ، فمثلاً ضغوط وصراعات الحياة والتكنولوجيا والحضارة الحديثة ، حيث تزداد صراعات ومتطلبات هذه الحياة التي تمنع الهدوء وراحة البال وتشعل الصراع ومايصيب الإنسان من قلق وخوف وتوتر دائم ، مع ضعف الروابط الإجتماعية والإنسانية الحقيقية ..
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
وأن هناك أيضاً مشاكل سوء التربية في الطفولة والعوامل المادية والإجتماعية والأسرية السيئة واضطراب العلاقة الزوجية..
وكذلك مشكلة البطالة وصراعات العمل..
و مشكلة العنوسة وصعوبات الزواج وماإلى ذلك من ضغوط ومشاكل الحياة المستمرة ..
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
وهناك أيضاً العامل الوراثي وهو من أهم أسباب الإستعداد لحدوث الإضطراب النفسي لدى الشخص والذي يزيد احتمالات حدوث المرض النفسي في العائلات المهيئة وراثياً لهذا المرض.
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
ثانياً : الأسباب المؤدية أو المرسبة للمرض النفسي : وهي التي تؤدي بصورة مباشرة لحدوث الإضطراب النفسي مثل التعرض للصدمات والهزات الإجتماعية أو المادية أو الأسرية المباشرة والتي تزلزل الإستقرار النفسي لأي إنسان وتؤدي لحدوث المرض النفسي مثل :
اكتشاف خيانة شريك الحياة
الطلاق
التعرض لحادث كان سيؤدي للوفاة..
أو موت أحد الأقارب ..
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
وكذلك الخسارة المادية المفاجئة أو الكبيرة أو حتى مكسب مادي فجائي .
وربما الفصل أو حتى التقاعد من العمل
وكذلك أيضاً التعرض لمواقف امتهان وإذلال للكرامة أو الذات وماإلى ذلك من هذه الصدمات النفسية التي تجعل الإنسان ينهار ويضطرب نفسياً.
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
ثالثاً:الأسباب التي تؤدي لإستمرار الإضطراب والمعاناة النفسية: مثل استمرار الأسباب السابقة من مشاكل وضغوط اجتماعية أو مادية أو أسرية وصعوبة أو عدم التعامل معها بطريقة صحيحة ، وكذلك أيضاً عدم علاج المشاكل والإضطرابات النفسية بصورة صحيحة مثل اللجوء للدجالين والمشعوذين لإيجاد العلاج النفسي لديهم بصورة خاطئة والتي غالباً لاتفيد
http://www.la7n-kh.com/4images/data/thumbnails/60/barra_23.gif
....... عن لقاء مع الدكتور عزت عبد العظيم أستاذ الطب النفسي بالجامعات المصرية
ازيكم يا احلي زباين و يا معلمينhttp://m002.maktoob.com/alfrasha/up/174828137619357081.gif
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_11193180523.gif
http://dc03.arabsh.com/i/00162/h2mbitim459m.gif
انا من زمان بقرأ في كتب علم النفس
و شوفت اد ايه الناس مهملين
الجانب النفسي في حياتهم
و العوامل التي تؤثر في صحتهم النفسيه
http://desk.blueidea.com/qtzy/gif/gif_icon/gif_icon457.gifhttp://desk.blueidea.com/qtzy/gif/gif_icon/gif_icon457.gif
عشان كده
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/gif_icon368.gif
انا في موضوعي ده
هتكلم عن الطب النفسي
الصحه النفسيه
كل ما يخص
علم النفس
هناااا
http://photos.7be.com/thumbnail/photos/1469-100x80.jpg
متجدد انشاء الله
يلاا بقاا عايزا تشجيع:biggrin23:
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/gif_icon390.gifhttp://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/gif_icon390.gifhttp://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/gif_icon390.gifhttp://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/gif_icon390.gif
http://photos.7be.com/thumbnail/photos/1469-100x80.jpgاولااا :::::
http://www.freewebs.com/kateybugsdolls4/Animated%20Cinderella%20doll%20in%20pink.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/211.gifماهو مفهوم الراحة النفسية ؟ والعوامل التي تؤثر في الإستقرار النفسي ..!!
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180128.gif
مع تزايد الضغوط الحياتية والسرعة الهائلة في إيقاع العصر الحديث ، يسقط الكثيرون فريسة للتوتر والقلق والإضطرابات النفسية
وباتت الراحة النفسية هي غاية الجميع
لكن هل حقاً يوجد مايسمى بالراحة النفسية وماهي سبل الوصول إليها والحصول عليها ؟
وهل ثمة مايمكن من خلاله ضمان إستمرار الشعور بالراحة النفسية والسعادة ؟ ........
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/208.gifماهو مفهوم الراحة النفسية ؟
http://www.la7n-kh.com/4images/data/thumbnails/60/barra_26.gif
- الراحة النفسية من وجهة نظر الطب النفسي تعني خلو الإنسان من الإضطراب أوالمرض النفسي ،.
http://fantasyflash.ru/anime/love/image/love209.gif
أي أنه في حالة اتزان وانسجام وراحة نفسية وعقلية ولايعاني أو يشكو من أي مشاكل نفسية أو عقلية سواء كان هو شخصياً ، أو ماينعكس على المجتمع المحيط به مثال ذلك، أو الأشخاص الذين يتعاملون معه في محيط الأسرة والأصدقاء والعمل والمجتمع عموماً ، وعدم معاناة الانسان أو المحيطين به يعني الإستقرار والإتزان والراحة النفسية..
http://fantasyflash.ru/anime/love/image/love209.gif
والراحة النفسية كمفهوم عام والإحساس بالإستقرار النفسي من وجهة نظر عامة الناس أمر نسبي يختلف من شخص لآخر ، ومن مجتمع لآخر ، بل أنه يختلف لدى الشخص نفسه مع اختلاف ظروفه ومراحل حياته من الطفولة وحتى الشيخوخة ..
http://fantasyflash.ru/anime/love/image/love209.gif
ولهذا فالراحة النفسية والإنسجام النفسي والسعادة من الأمور النسبية لكل شخص على حدة ، فهي تختلف بين الرجل والمرأة ، وبين المتعلم والأمي ، وبين الغني والفقير ، وحتى في مراحل الطفولة والشيخوخة للشخص نفسه ، فقد يجد الإنسان السعادة في طفولته والراحة النفسية في اللعب واللهو وأكل الحلوى والحب والدفء الأسري ، أمـا فـــي مرحلة الشيخوخة فقد يجد راحته النفسية في التقرب إلى الله والعبادة والذكر وفعل الخير.
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/202.gifماهي العوامل التي تؤثر في الراحة والإستقرار النفسي للإنسان ؟
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180128.gif
- ان الراحة النفسية للإنسان تتدخل فيها عوامل كثيرة سواء كانت خارجية أو داخلية فإنه من الوارد أن تؤثر على حالة الإستقرار النفسي بصورة إيجابية أو سلبية فقد تجعل الإنسان في حالة استقرار واتزان وراحة نفسية أو على النقيض تجعله في حالة معاناه وتعاسة وعدم استقرار وشقاء نفسي .
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/188.gifماهو المقصود بالعوامل الخارجية ؟
http://www.la7n-kh.com/4images/data/thumbnails/60/barra_26.gif
-هي مجموعة من المؤثرات الخارجية الإجتماعية التي تؤثر على عامة الناس في محيط البيئة أو المجتمع الصغير الذي يعيش فيه الإنسان ، والتي قد تساعد على حالة الراحة والإستقرار النفسي ..
http://dc03.arabsh.com/i/00162/msnh4fql7ssm.gif
أو تؤدي للضغوط النفسية والمعاناة وعدم الراحة النفسية مثل الأمن والعدل والحرية والديمقراطية واحترام حقوق الانسان والإستقرار والرخاء الإقتصادي وتوافر الخدمات الأساسية من صحة وتعليم بصورة حضارية وكذلك التكافل الإجتماعي والمؤسسات الخيرية التي تشمل وتعين الطبقات البائسة والمحرومة ..
http://dc03.arabsh.com/i/00162/msnh4fql7ssm.gif
فكل هذه الأمور تدفع الكبت والحرمان والقهر والظلم وتعطي الإحساس بالأمان والراحة النفسية لأي إنسان داخل المجتمع ..
وكذلك أيضاً الترابط الإجتماعي والأسري بين الأهل والأصدقاء والجيران ، حيث تسود أجواء الحب والألفة والتآخي والتفاهم والمودة ومكارم الأخلاق وكافة العواطف الإنسانية الإجتماعية والسلوكيات الحضارية الإيجابية والطيبة التي تغمر الإنسان وتشعره بالراحة والإستقرار النفسي .
http://up.lm3a.net/uploads/6990aaaba5.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/184.gifوما هي العوامل الداخلية ؟
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180128.gif
- هي مجموعة من العوامل التي تخص كل إنسان على حدة والتي تتحكم في مدى إستقراره النفسي ، وهي تختلف وتتفاوت وتحكمها أمور متنوعة منها عوامل الوراثة أو التربية في الطفولة والتي تبني صفات وملامح شخصيات كل فرد بصورة مختلفة ،
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gif
ومن ثم فإن الإستقرار النفسي بعد ذلك يعتمد على تأكيد الذات وبلورة ملامح وصفات الشخصية لأي إنسان ، وبالتالي مدى تحقيق الطموحات والآمال ونجاح أي إنسان في تحقيق ذاته وإثبات وجوده في الحياة ، والوصول لإهدافه وأمانيه ، والعمل على إرضاء الذات وتحقيق معظم الرغبات المشروعة الشعورية واللاشعورية به ...
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gifhttp://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gif
وكذلك مدى مرونه وسلاسة التعامل مع أفراد المجتمع من خلال منظومة القيم والمبادىء والعواطف الصادقة النبيلة..
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gifhttp://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gifhttp://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180523.gif
وكذلك نجاح الإنسان في علاقاته الإجتماعية مع الناس وعلاقته الخاصة مع ربه ومدى رسوخ القيم والمباديء الإيمانية والأخلاقية.
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/181.gifماهي علامات الراحة والإستقرار النفسي ؟
http://www.la7n-kh.com/4images/data/thumbnails/60/barra_26.gif
- عندما يكون الإنسان في راحة واستقرار نفسي يتوافر لديه إحساس بالرضاء والإنسجام مع النفس ومع الآخرين ، أي أنه يشعر بالصفاء مع نفسه بعيداً عن العقد النفسية والصراعات الداخلية التي تنعكس على الحالة النفسية للشخص وماتؤدي إليه من اضطرابات نفسية وسلوكية تلقي آثارها على الشخص ذاته أو تنعكس على الآخرين ،
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_21193181028.gif
مع العلم أن طبائع النفس البشرية التي فطرها الله سبحانه وتعالى يصعب عليها الوصول لحالة من الإستقرار النفسي التام ،
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_21193181028.gif
لأن الكمال لله وحده سبحانه وتعالى ، ولكننا نحاول – قدر المستطاع – أن نصل لدرجة النفس المطمئنة التي يغمرها الإيمان الصادق والتي يقول الخالق سبحانه وتعالى في حقها:
( يأيتها النفس المطمئنة إرجعي إلى ربك راضية مرضية فأدخلي في عبادي وأدخلي جنتي ) صدق الله العظيم .
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/212.gifهل تختلف معايير الراحة النفسية من شخص لآخر؟
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_31193180128.gif
إن المعايير والإختلافات الشخصية للراحة النفسية تتحكم فيها عوامل خاصة بكل شخص على حدة
مثل العمر
ونوع الجنس
وطبيعة الشخصية
وماإلى ذلك من الإختلافات النسبية ، والتي تعتمد على طبيعية الشخصية ومايفعله الشخص لكي يحقق دوافعه ويصل لإشباع رغباته الغريزية أو تحقيق أهداف سامية
http://dc02.arabsh.com/i/00162/433ej81ie8m2.gif
فمثلاً هناك نوعيات من البشر تجد الراحة النفسية والمتعة واللذة في إشباع رغبات وغرائز الأكل والجنس والتمتع بجمع الأموال أو إنجاب الأبناء..
وهناك نماذج أخرى من الناس تجد الراحة والسعادة في النجاح العملي
والعلمي والوصول للمناصب المرموقة أو تحقيق الذات في المجتمع وربما تحقيق أهداف سامية ونبيلة للآخرين أو لخدمة المجتمع أو الإنسانية ..
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/183.gif
وهناك من تجد الراحة والمتعة في عدم تحمل المسؤولية واللهو واللعب والرحلات والسهر وما إلى ذلك من تلك الأمور..
http://dc02.arabsh.com/i/00162/433ej81ie8m2.gif
وقد نجد عكس ذلك عند الشخصيات الإنطوائية حيث الإبتعاد عن الناس هو متعتهم وراحتهم وسعادتهم يفضلون الدخول في عالم الخيال وأحلام اليقظة ..
http://dc02.arabsh.com/i/00162/433ej81ie8m2.gif
وربما تجد الشخصيات الوسواسية راحتها وسعادتها في النظام والنظافة والدقة والإلتزام في أنماط مقننة ودقيقة تحكم شؤون حياتهم ..
وهناك نماذج أخرى كثيرة للشخصية كل يجد راحته بالطريقة التي تتلاءم وتناسب طبيعة ومتطلبات صفات هذه الشخصية لكي تعيش في راحة واستقرار مع النفس.
http://dc02.arabsh.com/i/00162/92xgj6dhnng9.gif
http://desk.blueidea.com/QTZY/GIF/gif_icon/204.gifماهي أوضح أسباب الإضطراب وغياب الراحة النفسية ؟
http://www.la7n-kh.com/4images/data/thumbnails/60/barra_26.gif
- هناك أسباب عديدة تؤدي للإضطراب وعدم الإستقرار النفسي ، ويمكن تقسيمها لثلاث مجموعات أساسية:
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
أولاً : أسباب مهيئة وهي تساعد على حدوث الإضطراب النفسي حيث تؤدي للضغوط والصراعات والرواسب التي قد تؤدي في النهاية لحدوث المرض النفسي إذا كان الشخص لديه استعداد لذلك ، فمثلاً ضغوط وصراعات الحياة والتكنولوجيا والحضارة الحديثة ، حيث تزداد صراعات ومتطلبات هذه الحياة التي تمنع الهدوء وراحة البال وتشعل الصراع ومايصيب الإنسان من قلق وخوف وتوتر دائم ، مع ضعف الروابط الإجتماعية والإنسانية الحقيقية ..
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
وأن هناك أيضاً مشاكل سوء التربية في الطفولة والعوامل المادية والإجتماعية والأسرية السيئة واضطراب العلاقة الزوجية..
وكذلك مشكلة البطالة وصراعات العمل..
و مشكلة العنوسة وصعوبات الزواج وماإلى ذلك من ضغوط ومشاكل الحياة المستمرة ..
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
وهناك أيضاً العامل الوراثي وهو من أهم أسباب الإستعداد لحدوث الإضطراب النفسي لدى الشخص والذي يزيد احتمالات حدوث المرض النفسي في العائلات المهيئة وراثياً لهذا المرض.
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
ثانياً : الأسباب المؤدية أو المرسبة للمرض النفسي : وهي التي تؤدي بصورة مباشرة لحدوث الإضطراب النفسي مثل التعرض للصدمات والهزات الإجتماعية أو المادية أو الأسرية المباشرة والتي تزلزل الإستقرار النفسي لأي إنسان وتؤدي لحدوث المرض النفسي مثل :
اكتشاف خيانة شريك الحياة
الطلاق
التعرض لحادث كان سيؤدي للوفاة..
أو موت أحد الأقارب ..
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
وكذلك الخسارة المادية المفاجئة أو الكبيرة أو حتى مكسب مادي فجائي .
وربما الفصل أو حتى التقاعد من العمل
وكذلك أيضاً التعرض لمواقف امتهان وإذلال للكرامة أو الذات وماإلى ذلك من هذه الصدمات النفسية التي تجعل الإنسان ينهار ويضطرب نفسياً.
http://www.fulah.net/vb/uploaded/243_41193180851.gif
ثالثاً:الأسباب التي تؤدي لإستمرار الإضطراب والمعاناة النفسية: مثل استمرار الأسباب السابقة من مشاكل وضغوط اجتماعية أو مادية أو أسرية وصعوبة أو عدم التعامل معها بطريقة صحيحة ، وكذلك أيضاً عدم علاج المشاكل والإضطرابات النفسية بصورة صحيحة مثل اللجوء للدجالين والمشعوذين لإيجاد العلاج النفسي لديهم بصورة خاطئة والتي غالباً لاتفيد
http://www.la7n-kh.com/4images/data/thumbnails/60/barra_23.gif
....... عن لقاء مع الدكتور عزت عبد العظيم أستاذ الطب النفسي بالجامعات المصرية