رحاب محسن
01-06-2009, 05:05 PM
http://zoom.maktoob.com/showImage.php?setID=&groupID=&showPrivate=&ImageID=18574&size=500
انه غذاء ممتاز عرفه الأنسان قديما ،وكان العرب يشبهون ثماره بالأصابع أو البنان . فلما أنتقل الى أوروبا فى أواخر القرن 19 أسموه البنان banana
وهو يزود الجسم بالطاقة وبه نسبة عالية من السكر كافية لسد أحتياج الجسم و حركته ، كما يحتوى على مقادير من الحديد والنحاس والفوسفور والفلور المضاد لنخر الأسنان والفيتامين ج المقوى للثة كما أنه ملئ بالألياف ، والثمار الناضجة تلين المعدة وتقويها ضد الحموضة والقرحة ، وتعالج ضغط الدم المرتفع والموز أيضا يحتوى على أحماض أمينية أهمها (( التربتوفان )) الذى يساعد على النوم
http://www.mawhopon.net/upload/image/basic_photo/banana-bsp.jpg
أتمنى أن ينال أعجابكم:36_3_9[1]:
انه غذاء ممتاز عرفه الأنسان قديما ،وكان العرب يشبهون ثماره بالأصابع أو البنان . فلما أنتقل الى أوروبا فى أواخر القرن 19 أسموه البنان banana
وهو يزود الجسم بالطاقة وبه نسبة عالية من السكر كافية لسد أحتياج الجسم و حركته ، كما يحتوى على مقادير من الحديد والنحاس والفوسفور والفلور المضاد لنخر الأسنان والفيتامين ج المقوى للثة كما أنه ملئ بالألياف ، والثمار الناضجة تلين المعدة وتقويها ضد الحموضة والقرحة ، وتعالج ضغط الدم المرتفع والموز أيضا يحتوى على أحماض أمينية أهمها (( التربتوفان )) الذى يساعد على النوم
http://www.mawhopon.net/upload/image/basic_photo/banana-bsp.jpg
أتمنى أن ينال أعجابكم:36_3_9[1]: