المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : التفاح أم البرتقال؟



رحاب محسن
21-02-2009, 07:27 PM
السلام عليكم ورحمة بركاته


اذا قمنا بعمل مسابقة بين التفاح والبرتقال من حيث فوائده . يا ترى من سيفوز؟
التفاح:
1- يغسل الأسنان ويقوى اللثة
2- يقلل من معدل الكوليسترول فى الجسم
3- له خاصية فى محاربة الفيروسات والسموم بالجسم
4- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من اجمالى الأليلف والنسبة اليومية التى يحتاجها جسم الأنسان
5- تناول ثمرة واحدة فى اليوم تقيك من الذهاب الى الطبيب
البرتقال:
1- عصير البرتقال يساعد على هبوط درجة الحرارة الناتجة عن الحمى
2- مفيد فى تنظيف الحنجرة
3- منظف للكلية والمثانة
4- يقوى المعدة والأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة
5- يعمل كمهدئ ومريح للدماغ
6- وكما نعرف جميعا أنه نافع جده للزكام و الأنفلونزا
النتيجة:
تعادل بين التفاح والبرتقال ، لأنهما من الفواكه الهامة جدا والمفيدة جدا لجسم الأنسان وصحته ، لهذا ننصح بتناول التفاح والبرتقال يوميا ،ولكن مع تفادى تناول بذور التفاح ، لأن تناول بذور التفاح أكثر من اللازم يؤدى الى التسمم .



أتمنى أن يعجبكم الموضوع

إبراهيم البشبيشي
22-02-2009, 12:44 PM
حلوة أوي فكرة الموضوع .. وكويس ان النتيجة تعادل لأني بحب الاتنين :):)

abdo17
22-02-2009, 03:18 PM
شكرا على هذة المعلومة الجميلة ومزيد من التقدم تحياتى

رحاب محسن
22-02-2009, 07:05 PM
شكرا أستاذ ابراهيم البشبيشى
وشكرا abdo17 على ردودكم

الطاوس الحزين
23-02-2009, 08:36 PM
يا خسارة انا ممنوعة من الفاكهة

بس لا شك ان الفاكهة فيها نسبة فيتامينات

شكرااا خلوووود

اسعدك ربى

رحاب محسن
24-02-2009, 09:46 PM
أنا رحااااااااب