s_m_s
30-05-2010, 01:16 PM
+ (http://www.tegarabanha.com/montada-f18/topic-t15190.htm?sid=35730750ce8b45987d0806c92d4b36a1&p_vote=186110&eval=plus)
----
- (http://www.tegarabanha.com/montada-f18/topic-t15190.htm?sid=35730750ce8b45987d0806c92d4b36a1&p_vote=186110&eval=minus)
تخـــــــــــلص مـــن العــــــــرق بـــــــــأمــــــــان
منطقة الإبطين مسئولة عن أغلب روائح الجسم .. وتكون مصدراً للروائح الكريهة بسبب إهمال النظافة والاستحمام ، أو بسبب فرط إفراز العرق لزيادة نشاط الغدد العرقية أو زيادة تركيزها بهذا المكان ، أو لوجود عدوى بكتيريا ، أو فطرية تبعث العرق برائحة كريهة .
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=8&fid=Inbox&inline=1
وهناك وسيلتان للعلاج :
الأولى :
استخدمام مثبطات العرق ( antiperspirant ) والتي تقلل إفراز العرق ، وهي وسيلة تنافي الطبيعة وربما تؤدي للإلتهاب العدد العرقية .
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=7&fid=Inbox&inline=1
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=11&fid=Inbox&inline=1
ثانياً :
استخدام مزيلات رائحة العرق ( deodorants ) والتي تحتوي عادةً على الألمنيوم والزيركونيوم وقد يؤدي استخدامها حساسية موضعية .
ولكن هل هناك بدائل طبيعية يمكن الإعتماد عليها ؟
( 1 ) اشرب شاي الشمر :
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=5&fid=Inbox&inline=1
الشمر يعمل كمزيل لرائحة العرق ( deodorants ) من الداخل حيث يحفز على خروج العرق بدون رائحة ، اشرب يومياً مقدار كوبين من شاي الشمر
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=10&fid=Inbox&inline=1
ويجهّز هذا الشاي بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من الشمر المجفف في كوب ماء مغلي لمدة عشر دقائق . ( 2 )
تخلص من رائحة العرق بالخل :
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=6&fid=Inbox&inline=1
يتميز الخل بتأثير مقاوم للبكتيريا التي تحلل العرق وتؤدي لفساد رائحته . بلل قطعه بالخل الأبيض أو بخل تفاح مخفف بالماء وأعمل بها مساجاً لمنطقة الإبطين . ستختفي رائحة الخل تدريجياً ، ومن المتوقع خروج العرق بدون رائحة لفترة طويلة .
( 3 ) قاوم رائحة العرق بالنشا والصودا :
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=4&fid=Inbox&inline=1
جهّز خليطاً من صودا الخبيز ونشا الذرة أو الأرز بنسبة 1 - 2 وأنثر هذا الخليط على منطقة الإبطين بعد الاستحمام ، يعمل هذا الخليط كمزيل طبيعي للعرق .
( 4 ) تخلص من رائحة العرق بالخيار :
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=3&fid=Inbox&inline=1
تحتوي عصارة الخيار على مغنسيوم والذي يعمل كمزيل طبيعي للعرق بعد الاستحمام استخدم السطح الداخلي لثمرة خيار كبيرة غنية بالعصارة في حك جلد الإبطين . وأترك العصارة تجف بفعل الهواء .
( 5 ) اشرب شاي المراميه :
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=12&fid=Inbox&inline=1
المرامية تتميز بتأثير قابض ومقلل لعرق الجسم ولذا فإنها تفيد الذين يعانون من غزارة العرق .
جهّز شاي المرامية بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من العشب المجفف في كوب ماء مغلي مع تغطية الكوب لمدة عشر دقائق ، تناول يومياً 1 - 3 أكواب من شاي المرامية ولاحظ أن هذا الشاي يفيد في تحسين الهضم ولا ينبغي تناول المرضعات للمرامية لأنها مثلما تقلل العرق فإنها تقلل لبن الثدي .
( 6 ) استخدم الشبة لمقاومة غزارة العرق :
http://www.vb.6ocity.net/imgcache/2510.imgcache.gif
تتميز الشبة بتأثير قابض يؤدي لخفض إفراز العرق ولذا فإنها تفيد في حالات زيادة إفراز العرق عن المعدل الطبيعي وتستخدم موضعياً على جلد الإبطين .
( 7 ) أهم نصيحتين لمقاومة روائح الجسم :
1 - الاستحمام يومياً للتخلص من آثار العرق .
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=2&fid=Inbox&inline=1
2 - اختيار ملابس من القطن
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=9&fid=Inbox&inline=1
لأن الملابس المصنوعة من ألياف صناعية كالجوارب لا تسمح بتهوية الجلد ، وامتصاص العرق مما يؤدي لاحتجازه وتحلله بالبكتيريا وفساد رائحته
..........................................
----
- (http://www.tegarabanha.com/montada-f18/topic-t15190.htm?sid=35730750ce8b45987d0806c92d4b36a1&p_vote=186110&eval=minus)
تخـــــــــــلص مـــن العــــــــرق بـــــــــأمــــــــان
منطقة الإبطين مسئولة عن أغلب روائح الجسم .. وتكون مصدراً للروائح الكريهة بسبب إهمال النظافة والاستحمام ، أو بسبب فرط إفراز العرق لزيادة نشاط الغدد العرقية أو زيادة تركيزها بهذا المكان ، أو لوجود عدوى بكتيريا ، أو فطرية تبعث العرق برائحة كريهة .
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=8&fid=Inbox&inline=1
وهناك وسيلتان للعلاج :
الأولى :
استخدمام مثبطات العرق ( antiperspirant ) والتي تقلل إفراز العرق ، وهي وسيلة تنافي الطبيعة وربما تؤدي للإلتهاب العدد العرقية .
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=7&fid=Inbox&inline=1
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=11&fid=Inbox&inline=1
ثانياً :
استخدام مزيلات رائحة العرق ( deodorants ) والتي تحتوي عادةً على الألمنيوم والزيركونيوم وقد يؤدي استخدامها حساسية موضعية .
ولكن هل هناك بدائل طبيعية يمكن الإعتماد عليها ؟
( 1 ) اشرب شاي الشمر :
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=5&fid=Inbox&inline=1
الشمر يعمل كمزيل لرائحة العرق ( deodorants ) من الداخل حيث يحفز على خروج العرق بدون رائحة ، اشرب يومياً مقدار كوبين من شاي الشمر
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=10&fid=Inbox&inline=1
ويجهّز هذا الشاي بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من الشمر المجفف في كوب ماء مغلي لمدة عشر دقائق . ( 2 )
تخلص من رائحة العرق بالخل :
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=6&fid=Inbox&inline=1
يتميز الخل بتأثير مقاوم للبكتيريا التي تحلل العرق وتؤدي لفساد رائحته . بلل قطعه بالخل الأبيض أو بخل تفاح مخفف بالماء وأعمل بها مساجاً لمنطقة الإبطين . ستختفي رائحة الخل تدريجياً ، ومن المتوقع خروج العرق بدون رائحة لفترة طويلة .
( 3 ) قاوم رائحة العرق بالنشا والصودا :
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=4&fid=Inbox&inline=1
جهّز خليطاً من صودا الخبيز ونشا الذرة أو الأرز بنسبة 1 - 2 وأنثر هذا الخليط على منطقة الإبطين بعد الاستحمام ، يعمل هذا الخليط كمزيل طبيعي للعرق .
( 4 ) تخلص من رائحة العرق بالخيار :
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=3&fid=Inbox&inline=1
تحتوي عصارة الخيار على مغنسيوم والذي يعمل كمزيل طبيعي للعرق بعد الاستحمام استخدم السطح الداخلي لثمرة خيار كبيرة غنية بالعصارة في حك جلد الإبطين . وأترك العصارة تجف بفعل الهواء .
( 5 ) اشرب شاي المراميه :
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=12&fid=Inbox&inline=1
المرامية تتميز بتأثير قابض ومقلل لعرق الجسم ولذا فإنها تفيد الذين يعانون من غزارة العرق .
جهّز شاي المرامية بنقع مقدار ملعقتين صغيرتين من العشب المجفف في كوب ماء مغلي مع تغطية الكوب لمدة عشر دقائق ، تناول يومياً 1 - 3 أكواب من شاي المرامية ولاحظ أن هذا الشاي يفيد في تحسين الهضم ولا ينبغي تناول المرضعات للمرامية لأنها مثلما تقلل العرق فإنها تقلل لبن الثدي .
( 6 ) استخدم الشبة لمقاومة غزارة العرق :
http://www.vb.6ocity.net/imgcache/2510.imgcache.gif
تتميز الشبة بتأثير قابض يؤدي لخفض إفراز العرق ولذا فإنها تفيد في حالات زيادة إفراز العرق عن المعدل الطبيعي وتستخدم موضعياً على جلد الإبطين .
( 7 ) أهم نصيحتين لمقاومة روائح الجسم :
1 - الاستحمام يومياً للتخلص من آثار العرق .
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=2&fid=Inbox&inline=1
2 - اختيار ملابس من القطن
http://us.mg1.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2782459%5fANjPjkQAAQcXTADZsgHs%2b RwBTXk&pid=9&fid=Inbox&inline=1
لأن الملابس المصنوعة من ألياف صناعية كالجوارب لا تسمح بتهوية الجلد ، وامتصاص العرق مما يؤدي لاحتجازه وتحلله بالبكتيريا وفساد رائحته
..........................................