RSS
19-01-2012, 10:01 PM
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2012/01/2940.gif
سلطة البقوليات مع الكزبرة الخضراء
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2012/01/9441.jpg
المقادير :
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/11/5715.gif
نصف كوب خل
ثلاث ملاعق زيت نباتي
ملعقتا سكر بني
ملح وفلفل أسود
نصف كوب حمص مسلوق أو معلب
نصف كوب فاصوليا بيضاء مسلوقة أو معلبة
نصف كوب فول أخضر
ثلاث ثمار جزر مقطعة مكعبات صغيرة
ثلث كوب كزبرة خضراء مقطعة
كوب فلفل أحمر حار منزوع البذور ومقطع صغيرا جدا
طريقة التحضير:
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/11/5715.gif
احضري وعاء متوسط الحجم وضعي فيه جميع المقادير واخلطيها جيدا ثم غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة من ساعتين إلى 24 ساعة .
أخرجي الوعاء من الثلاجة وضعيه في طبق التقديم ثم ضعي عليه كزبرة خضراء للتزيين.
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/11/5715.gifhttp://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/11/5715.gifhttp://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/11/5715.gif
منقول
سلطة البقوليات مع الكزبرة الخضراء
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2012/01/9441.jpg
المقادير :
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/11/5715.gif
نصف كوب خل
ثلاث ملاعق زيت نباتي
ملعقتا سكر بني
ملح وفلفل أسود
نصف كوب حمص مسلوق أو معلب
نصف كوب فاصوليا بيضاء مسلوقة أو معلبة
نصف كوب فول أخضر
ثلاث ثمار جزر مقطعة مكعبات صغيرة
ثلث كوب كزبرة خضراء مقطعة
كوب فلفل أحمر حار منزوع البذور ومقطع صغيرا جدا
طريقة التحضير:
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/11/5715.gif
احضري وعاء متوسط الحجم وضعي فيه جميع المقادير واخلطيها جيدا ثم غطي الوعاء وضعيه في الثلاجة لمدة من ساعتين إلى 24 ساعة .
أخرجي الوعاء من الثلاجة وضعيه في طبق التقديم ثم ضعي عليه كزبرة خضراء للتزيين.
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/11/5715.gifhttp://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/11/5715.gifhttp://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/11/5715.gif
منقول