المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : خطوات وقف التدخين ...



RSS
31-12-2011, 05:01 PM
خطوات وقف التدخين



عليك أن تتخذ قرارا جادا صادقا الآن أن تقلع عن التدخين بأنواعه,
وألاتعود له أبدا.. لا تقول
((طيب استنى شويه..بعد الامتحانات..أصلى هصدع))...
هذه أوهام وان الشيطان ليبطئنك يا عبد الله أصدق نيتك مع الله وتذكر....

1:أنت علمت أنها معصية لله فوجب عليك تركها وسيبدلك الله خيرا منها : عن أبي قتادة وأبي الدهماء قالا أتينا على رجل من أهل البادية فقال البدوي أخذ رسول الله صلى الله عليه وسلم بيدي فعلمني مما علمه الله فكان مما حفظت عنه أن قال انك لن تدع شيئا اتقاء الله الا أعطاك الله خيرا منه .

2:التوبة الى الله من هذا الذنب والعزم على عدم العودة اليه: يقول تعالى: { و هو الذي يقبل التوبة عن عباده و يعفوا عن السيئات و يعلم ما تفعلون } ويتحقق ذلك بشيئين الارادة القوية والاستعانة بالله فالأرادة القوية مصدرها الاخلاص وتساعدك فى جهادك الشيطان والنفس وأما الاستعانة بالله فتكون ((بالدعاء)) واعلم يا أخى فى الله أن نصرك بالدعاء قال تعالى:
(وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداع
إذا دعان فليستجيبوا لي وليؤمنوا بي لعلهم يرشدون )
وقال تعالى فى نبيه أيوب
(وأيوب إذ نادى ربه أني مسني الـضرُّ وأنت أرحم الراحمين
فاستجبنا له فكشفنا ما به من ضر وآتيناه أهله
ومثلهم معهم رحمة من عندنا وذكرى للعابدين),
وقال صلى الله علية وسلم :
((إن ربكم تبارك وتعالى حيي كريم يستحيي من عبده
إذا رفع يديه إليه أن يردهما صفرأُ خائبتين))
رب كريم ضمن لك الاستجابة قبل ان تدعوه,
ما أكرم الله وما أحلمه عنا حيث أمهلنا .
ولربما تقول لى ((طيب ما ناس كتير بطلو دخان
من غير ما يكونو بيصلوا أصلا ))..
أقول لك وهل تريد أن تكون مثلهم ؟؟
فهم لم يتوبوا من هذا الذنب بعد, قلوبهم فى غفلة من ذكر الله
ثم انك مسلم والمسلم لابد أن يلجأ الى الله فى كل شئ.
ومن أرحم من الله نلجأ اليه أرحم بنا من أمهاتنا.

3:لابد أن تتخلص من أى متعلقات للمعصية
كفوارغ العلب أو القداحات أو طفايات

4:لابد أن تتجنب أماكن المعصية كالمقاهى مثلا أو أماكن تذكرك بها

5:لابد أن تتخلص من صحبة السوء ومن يذكرونك بها وتنتقى صحبة الأخيار فالصاحب ساحب ولا تقول
((دا صاحبى مقدرش اسيبه))..
لابد أن تبعد عنه قليلا والا فسوف تعود للتدخين.

6:حاول الاستعانة بشخص قريب من الله يصبرك
ويأخذ بيدك ويرشدك الى طريق الله

7:لابد أن تقلع عنها تماما لا تدرج ف المعصية
صدقا ان قللت منها ستعود لها

8:تجنب الانفعال والغضب واصبر على ترك المعصيه
عن قريب ستبرأ منها يقول ابن القيم:
من تلمح العافية هانت عليه مرارة الصبر

9:تمسك قليلا لم يعد الا القليل لابد ان تشغل
وقت فراغك بحفظ القرآن مثلا أو مطالعة الكتب
المفيدة فالنفس ان لم تشغلها بالطاعة شغلتك بالمعصية.

10:لا تتبع خطواط الشيطان ولا تسمع لنفسك اذا حدثتك
((طيب سجاره واحده مش هتضر))..
لا بل اقل من ذلك يضر..حينها تذكر ...
أولا: انك عصيت الله كثيرا بنعمه فان شاء
نزعها منك وحرمك منها وستعود اليه ذليلا
وأو يطبع على قلبك والعياذ بالله ثم تموت على معصية...
آه أخبرنى كيف تريد أن تقابل ربك ؟؟
وماذا تقول له ان سألك عبدى أما استحييت تعصيني بنعمى؟؟؟
ثانيا: تذكر قول الله
((والذين جاهدوا فينا لنهدينهم سبلنا وان الله لمع المحسنين))
يعنى اذا جاهدت نفسك من أجل الله يهديك ويرزقك
معيته ويجعلك من المحسنين وأى فضل بعد ذلك
ثالثا:تذكر صحتك ومالك الذى بذرته

11:تصدق بمالك ولو اليسير بنية أن يطهرك الله
من ذنبك ويخلصك منه
واسال الله العلى القدير ان يتوب علينا وعلى المسلمين جميعا
وان يتغمدنا برحمته وكرمه وان يعفو عن سيئاتنا
وان يرزقنا الاخلاص فى القول والعمل انه ولى ذلك والقادر عليه








منقول