ـ..أمأرس ألتجإهـل في حيآتي كثيرأ.. ...

[RSS]

http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/10/1591.gif

..أمأرس ألتجإهـل في حيآتي كثيرأ..
ولا أخجـل من هذأ إالأعترأف !!
لـ أن ) أهتمأمـي ( لآ أمنحـه
إلا من )يستحقـه ( فقـط !




قد تستغرب من العنوان .. وتتساءل ..
[ وهل التجاهل مهارة ؟؟]
والحقيقة هي نعم ..
التجاهل مهارة و إبداع راق ..
لا يتقنه إلا محترفو السعادة بإذن الله ..
وما أقصده بالتأكيد ليس التجاهل عن الأمــور الجيدة ..
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/10/1592.gif
بل التجاهل عن الأمور التي تضايق الإنسان في حياته وتسبب له النكد والغضب ..
فمثلا
.. إذا كان هناك إزعاج شديد في بيتكم.. أصوات أطفال .. مكنسة كهربائية ..
شجارات .. تفحيط في الشارع

.
.http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/10/1592.gif

جرب أن تتجاهل عن كل ذلك وركز في قراءتك .. أو سماعك شريطك ..
أو رسمك المبدع ..
وضع عقلك وذهنك في حالة ،، تجاهل ،، تام عن كل ما يزعجه ..
لا تستغرب ..
جرب ..
وحاول ..
وستتعود على هذه القدرة الرائعة ..
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/10/1592.gif
التجاهل جميل جدا ..
خاصة عندما يكون حولك الكثير من ضغوط الحياة ..
لا تركز في كل ما حولك من مضايقات ..
بل اغفل عنه .. والتفت عنها بعيدا ..
إن تركيزك وتفكيرك في هذه الأمور وحديثك حولها بالشكوى والتذمر
يزيدك ألما وتعبا ..
أما تجاهلك عنها فيريح أعصابك ..
ويمنحك طاقه لبقية يومك ..
حتى في حياتك الإجتماعية ..


http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/10/1592.gif
حاول أن تتجاهل عن بعض المكدرات ..
مثل سلوك فلان وكلام علان.. وماذا كان يقصد هذا .. وسترتــاح ..
من الصعب طبعا أن تبقى في حالة غفلة أو تجاهل تام طوال الوقت ..
كثيرا ما ينهار الإنسان مهما حاول ..
لكن التجاهل أفضل من أن يبقى طوال الوقت متوترا ..


والتجاهل بالتأكيد لا يعني أن لا يحاول الإنسان معالجة مشاكله ..
لكنه يفيدك في التعامل مع ضغوط الحياة البسيطة المتكررة
والتي قد تدفعنا إلى التوتر أحيانا
http://www.vb.6ocity.net/images/imgcache/2011/10/1593.gif






منقول